【開催報告】ママの1年も凄いよねって思った0歳児ママを楽しむ講座④「ねんね座談会」

こんにちは！

福岡、春日、大野城、那珂川
わらべうたベビーマッサージ教室「つむぐ」です。

 

2/18に「さいとみんなの家」で、0歳児ママを楽しむ講座の4回目「ねんね座談会」を開催してきました。

参加者はいつもより少な目だったのですが、その分すご～くゆっくりとママ達の声を聞けた回でした。

 

睡眠の準備は朝から始まっている

最初に、大人と赤ちゃんの睡眠の違いや睡眠のサイクルなどをお話しました。

「睡眠の準備は朝から始まっている」

「寝かしつける努力より眠りつく力をつけるという意識」

知っているのと知らないのとではやっぱり全然違うと思います。

 

参加者さんの睡眠お悩みもそれぞれ。

私の思い付く限りのアドバイスをさせてもらいましたが、他の方のやり方を聞いたり、いつも講座のお世話をしてくださっている園の先生からも園での午睡の環境や寝かしつけについて聞いたり凄くいい時間だったと思います。

 

最後は寝る前のスキンシップとしてもつかえるベビーマッサージを楽しみました。

 

悩みや不安をいろいろ抱えながらも子育てを楽しんでいるママ達。

赤ちゃんの1年の成長って凄いなといつも思うけど、ママ達だってこの1年、生活がガラッとかわって試行錯誤していきながらレベルアップしていっている姿は本当に凄いと思います✨

 

ママ自身もできるようになったことを小さなことでもあげていってみてください。

 

ママ達も凄いんです！

 

2/26大野城市でも同じ内容を開催します！

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